mam’AS

¿No sabes cómo explicar a los demás que vives tus emociones con intensidad? ¿Has perdido amistades porque te gusta relacionarte en profundidad con los demás y la gente es superficial? ¿Te sientes totalmente sobreestimulada con la demanda y exigencia de tener niños pequeños? ¿No eres capaz de entenderte con tu pareja porque te considera exagerada y que de todo haces un drama?

¿Quieres librarte de todo ese peso y aprender a ser feliz conectando con tu ALTA SENSIBILIDAD?

Mam'as: descubre tu alta sensibilidad y conecta con ella

Taller online para mamás de Alta Sensibilidad

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11 de Mayo a las 22:00 (GTM +1 Madrid)

¿Qué es la alta sensibilidad?

Es un rasgo de la personalidad que poseemos entre un 15-20% de la población y que tiene una serie de características concretas como:

  1. Agudeza sensorial, percibimos olores imperceptibles, cambios en aspecto de las personas, nos molestan los sonidos fuertes o varias personas hablando a la vez.
  2. Nivel de empatía intenso. Nos resulta imposible no sentir el sufrimiento ajeno
  3. Intensidad emocional, todo lo vivimos de manera potente, tanto lo bueno como lo malo
  4. Tenemos una vida interior compleja y rica. Siempre necesitamos profundizar en nuestros cuestionamientos para comprender las realidades que se nos presentan

¿Cómo afecta esto a nuestra maternidad?

El nivel de exigencia en la crianza de los niños es elevado, por tanto es muy frecuente que las mam’AS nos sobrecarguemos y necesitemos espacios de reconexión para poder seguir con nuestro ritmo. El sufrimiento de los niños, sus constantes “mamá, mamá, mamá, mamaaaaa…”, sus peleas entre hermanos, el estrés cuando se ponen enfermos… Todo esto en una mujer altamente sensible es  extremadamente agotador por el nivel de intensidad que nos supone. Por ello he creado este taller, para darte las herramientas necesarias para criar a tus hijos sin sentirte loca en el intento.

Eres una mamá altamente sensible y...

¿te abruma el ruido que hacen tus hijos?

A menudo sientes que los estímulos externos te saturan y activan tu cerebro y te agota escuchar sus ruidos y gritos

¿Empatizas demasiado?

No puedes evitar ponerte en la piel de los demás y sufrir por ellos, sobretodo tus hijos

¿El llanto de tus hijos te acelera?

Sientes una angustia tremenda cada vez que tus hijos viven un drama cotidiano y quisieras huir de la sensación de agobio que vives

¿Te sientes incapaz de gestionar tu intensidad emocional?

La exigencia diaria en la crianza de tus hijos te hace estallar emocionalmente y no sabes cómo mantenerte en calma y tener el control de tus emociones

Entonces este taller es para ti

¿Cuáles son los beneficios del taller?

  • Podrás conocerte mejor desde la perspectiva de tu alta sensibilidad
  • Conectarás con tus emociones y tendrás el control
  • Sabrás detectar cuándo estás al borde de una sobrecarga y podrás evitarla
  • Darás a tus hijos altamente sensibles un mejor modelo
  • Obtendrás herramientas efectivas para que tu alta sensibilidad no te haga sufrir
  • Te sentirás más serena y podrás disfrutar de todas las sutilezas que te proporcionar tu rasgo sin agobiarte

Imparte: Noelia Rodriguez Izquierdo

Directora de Espiral Críame. Asesora familiar especializada en niños altamente sensibles. Mujer PAS y madre de 2 niños PAS 

Formadora de Pedagogía Blanca, Máster en entornos creativos y comunicación respetuosa. Asesora de lactancia materna.

Testimonios

¿Qué incluye el taller?

  • Acceso al taller en directo
  • Grabación del taller para verlo cuando quieras
  • Material de la presentación en pdf
  • Acceso al grupo privado en FB
  • BONO EXTRA: Audio meditación guiada CONECTA CON TU ESENCIA